昨日夜はコロナワクチンの予防接種の副反応で苦しんでおりました。
3回目だからか、モデルナだからか。
久しぶりに体調悪い感覚を味わいました。
健康って大切。
1回目は夜寝るくらいに発熱してきて
そのまま寝て日付変わる頃には楽になりました。
2回目は接種直後に気分が悪くなってしまった
衝撃が大きかったのもあるけれど
副反応としてはそれほど大きくありませんでした。
1回目の経験から発熱を考えて解熱剤を処方してもらって
夕方には熱出てきたから、夕食後にすぐに解熱剤を飲んだので
効いてきて寝る頃には発熱も落ち着いて寝られました。
昨日は夕方にはやっぱり熱出てきていて、
夕食後に薬を飲んだので熱は下がりましたが
体のだるさは変わらずに寒気がしたりして
通常の風邪っぽい感じでした。
その後熱はないものの寒気が来たり
体が熱くなったりで、夜はしっかり寝られませんでした。
夜中起きた時に体が熱くて眠れなくなってしまったので
頭を冷やしたら少し楽になりました。
その後寒気と体の熱さとが交互に来て
何とも言えない体のだるさもあって
深い眠りにつくことができませんでした。
そんな感じで朝になった時は全然疲れが取れていなくて
まだだるさも取れていなくて
この体調で仕事行けるかな、と不安になる感じでした。
息子が5時くらいに泣き出したけれど
自分の体を起こすのもやっとで、旦那にあやしてもらいました。
6時頃に体がだるくて起きるのは辛かったけれど
お腹は空いていたので、頑張って起きて
ご飯を食べて薬を飲みました。
そしてそのまま二度寝をしました。
30分くらいしたら息子も起きたので起きました。
薬も効いていたからか、少し体も楽になっていました。
息子のご飯準備して、色々動いているうちに
体のだるさも気にならなくなってきたので
結局仕事も休まずでした。
今回はこんな感じの副反応だったけれど
4回目の接種とかあったら、どんな感じになるんだろう。
3回目の接種がちょうど2回目から半年後だったからか
まだ免疫が落ち切っていなくて、副反応が強かったのかな？
今回の副反応が強く出た原因はわからないけれど
次回は今回ぐらいには辛いのかな。
ワクチンの接種量が少なくなればそれほど副反応は小さくて済む気もするけれど
4回目の時も、しばらく寝てても問題ないスケジュールにしておかないと
と思った出来事でした。
今日は昨日しっかり寝られなかった分、寝ようと思います。