熱中症?

最近土日の疲労感が大きくて

なかなかブログを更新する気に慣れませんでした。

 

平日火曜水曜日辺りは元気だったりするけれど

一週間の疲れが溜まる金曜日は元気がないのはもちろん

土曜日も日曜日の朝も疲れが取れてない時があります。

 

睡眠の質が悪いのかなあ…

 

ちょっと前は休みの日息子も一緒に遅くまで寝てくれていたけれど

最近は普通に休日も朝早めに起きる息子。

休日旦那が朝早く起きていることも要因かも。

 

そんなわけで、今朝起きた時もすっきり感がなく

寝不足?のせいか頭痛くなったので

夕食後鎮痛剤飲んで落ち着いたところです。

 

息子は順調に毎日保育園に通って

天気がいい日は泥んこ遊びで

目いっぱい遊んでいるようです。

 

今週中半で元気ないかな?って日もあったけれど

特に呼び出しもなく登園できていました。

 

保育園で遊びすぎて、疲れが溜まっているのかな。

 

1週間終わって昨日、今日と

休みの日はなかなかできないお昼寝。

 

土日のお昼寝は車の中でしか寝られない…

 

昨日は私が都合で会社に行かないとだったので

旦那と2人でお昼回転寿司に行ってきたらしい。

 

私はまだ息子と2人では外食する元気ないな…

 

今日も出勤の予定が、昨日で終わったので

今日は朝から公園に行こうとして

公園に向かう途中の車で昼寝。

 

その後買い物して、お昼食べて

再び公園に行って噴水で遊びました。

 

今日は意外と晴れていたので結構暑くて

最初は恐る恐る足を入れていた息子も

旦那が一緒になって遊んでくれていたこともあり

嬉しそうにビシャビシャ遊んでいました。

 

その後滑り台したり、ブランコしたり

帰り際にワンコを見つけて走って行って

それに気づいた飼い主さんがリード付けてきてくれて

撫でさせてくれたりして

一通り楽しんだ後、家に帰りました。

 

車で少し眠そうにしていたけれど

眠るまでいかず、着替えた後は

ブロックで一人遊びしていました。

 

体が熱いな、と感じたので

お茶をあげるも拒否されたので

買ってきたスイカ(昨日本人がリクエストしたもの)を

小さく切ってあげたら少し食べました。

 

それでもまだ体が熱かったので

熱を測ると38℃ありました。

 

それでも17時過ぎ頃までは元気で

お腹空いたって言ってきたので

こちらも本人の希望のカレーをあげたら

しばらく食べた後、眠そうになったので

寝かしつけようとしたら再び目覚めました。

 

その後熱が上がってきたのか、熱が高い状態がいけなかったのか

グッタリしてきて、抱っこで眠くなり

寝かした後でまた起きたので

おむつ替えに合わせて座薬の解熱剤を入れました。

 

薬が効いてきたからか、その後は寝られました。

 

先週一週間、特に風邪の兆候なく過ごしてきたのに

今日になって朝下痢気味、発熱して、咳も出て

風邪なのか、熱中症なのか。

 

とりあえず明日起きてどうなっているか…

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