今日も寒かったですね。
朝曇っているなとは思っていたけれど、天気予報ちゃんと見ていなくて
昼雪降ってきていてびっくりしました。
今日は先月年末調整できなかった分を修正するために
生命保険の控除証明書を持って行かなきゃと思っていたのに
朝持って行くのを忘れ、昼に家に取りに帰りました。
その時ちゃんと雪が降りだしていて、驚きました。
というか、会社の駐車場が昨日行った時点で
建物の陰になっている部分に休み中の雪が解けていなくて
凍りかけていたけれど、今日降ってまた溶けて帰り凍ってました。
雪は積もるほどではなかったけれど
明日朝、会社はもちろん通勤路も凍ってるところありそうで怖いな。
昨日夜から寒かったせいか、昨日は早く寝よう、と決意して
早めに布団に入ったけれど、息子が2時間おきくらいに起きて
結局あまり寝られなかった気がする。
2時間くらいで起きて、あやしてを繰り返していると
今起きたのが寝かせている途中だったのか、
それとも2時間寝た後で起きたのか、わからなくなります。
寒いの眠いのですぐに動きたくなくて
息子が泣いてもすぐ動けない。
でも、息子も息子で火が付いたように泣くみたいな
切羽詰まった感じで泣くときばかりでなく
寝言かな？って感じで泣くときもあるので
少し様子を見ても良いのかなと感じる時もあります。
その後しっかり泣き始めることが多いのですが。
外気が寒いので部屋が温まりきらないので起きてしまうのかも
ということで今日は少し高めにエアコン21℃設定にしてます。
いつもは18℃か19℃にしていて、実際の室温が20℃くらいなのですが
今日は1℃高めでそれくらいです。
あまり部屋を暖め過ぎるのは良くないと聞くので
どれくらいあげていいのか悩みます。
今日は息子に着せているパジャマもフリース素材なので
おそらく昨日よりも暖かくて、今日は順調に寝ています。
夜中もしっかり寝てほしい。
夜になって天気よくなってきて今晴れているので
明日は放射冷却で冷え込みそうです。
今は息子のためもあって夜中ずっとエアコンをかけているので
いつもの冬よりは布団から出るのは辛くないですが
夜の起こされ具合で朝がすっきり目覚められるか変わってきます。
それが寝る前に読めないのが辛いところですね。
今週も明日でその後は3連休。
今日はなんとなく火曜日のつもりになってました。
明日終われば今週も終わりなので頑張れる。
休み明け5日間フルでなくて良かった。
今日も睡眠時間読めないので早く寝ます。